Ruch to zdrowie!

dzień dobry :)

na rozgrzewkę odrobina ruchu :)

Na pewno w domu macie jakąś taśmę malarską, która została po remoncie :)

Wystarczy przykleić ją na podłodze i miejsce do dzisiejszych ćwiczeń gotowe!


Zapraszam do obejrzenia filmu pochodzącego z facebooka - Zdrowe Sprawne Dzieci.

Ćwiczenia do wykonania :
1. skoki jednonóż
2. skoki jednonóż zygzak
3. krok odstawno-dostawny
4. skok rozkrok - jednonóż naprzemiennie
5. krok skrzyżny







Praca plastyczna na dziś to PANI WIOSNA:
Przywołujemy piękną wiosenną pogodę, bo za oknem zima ...


https://kreatywnadzungla.pl/2020/03/pani-wiosna-twarz-3d.html?fbclid=IwAR2rQGhriEZazBsICqK6f4GA4BqI2w22jt00RFHMm7MGpJn5FNrmP7QBnAI

Zumba na dziś do piosenki Alvaro Soler "Sofia":




Trzymajcie się zdrowo!!

Pani Kasia

Popularne posty z tego bloga

DZIEŃ RODZINY

Obraz
Dzień dobry w piątek! 💙💚💛💜 Bardzo szybko mijają nam te tygodnie i pomyśleć, ze nie widzieliśmy się już dwa miesiące 😯 Dzisiaj DZIEŃ RODZINY 😀 Może macie ochotę zrobić MAMIE i TACIE NIESPODZIANKĘ ? To uzupełnianki, które na pewno ucieszą Waszych Rodziców! Kto nie może wydrukować, może zrobić taką samodzielnie: UZUPEŁNIANKA O MAMIE 💛 👉dla dziewczyn: 👉dla chłopaków: UZUPEŁNIANKA O TACIE 💛 👉 dla dziewczyn i chłopaków: miłego dnia  Pani Kasia ❤
Czytaj więcej

czasoumilacze

Obraz
Dzień dobry 💚, 👉na początek: 👉 coś do myślenia:  1. Rozwiąż zadania:  👇 👇 Asia, Piotrek i Julka kupili sobie nowe zwierzątka.  Dzieci wybrały papugę, węża i chomika.  Za zwierzaki zapłacili : 25 zł, 50 zł i 60 zł.  Odgadnij kto, jakie zwierzę wybrał i ile za nie zapłacił. Wskazówki: a. Asia ma alergię na ptaki b. Julki nie stać na zwierzę za 60 zł, więc nie kupiła węża. c. Piotrek oszczędzał po 10 zł przez 6 tygodni by móc kupić zwierzaka d. Ssak kosztował 25 zł 👉coś do malowania: Malowaliście kiedyś pianą? Możecie spróbować 😀😀😀! Potrzebujecie: ✔kartkę, ✔słomkę, ✔kilka kubeczków do których wlewacie odrobinę wody, dodajecie farbkę i kropelkę płynu do mycia naczyń. Spójrzcie: 👉 coś do skakania i ćwiczenia pamięci: W domu wystarczy przykleić do podłogi kartki z CZTEREMA cyferkami 1, 2, 3, 4. Zabawę możecie przeprowadzić także na podwórku 🌞⛅: ✔Na...
Czytaj więcej